Здравствуйте.На фоне всд у меня страх перестать дышать.Бывает чувство остановки дыхания,ощущение что я забываю как это делается,что то типа краткосрочных остановок дыхания и судорожные вдохи,почти каждую ночь так бывает и днём,но редко.Замечаю что делаю паузы в дыхании,вдох выдох и пауза.Редкое дыхание что ли.Иногда сама слежу за дыханием,контролирую его.Утром,когда сплю бывает чувство нехватки воздуха.Иногда испытываю чувство нехватки воздуха.Ощущение,что теряется контроль,автоматизм дыхания.Иногда делаю глубокие вдохи,периодически вздохи.Когда отвлекаюсь,то все нормально.Связано дыхание с какими либо патологиями?Ощущение,что перестану дышать и воздух закончится,как будто легким воздуха не хватает и воздух не проходит.Можно ли перестать дышать?